正しいバストサイズの測り方

あなたをAカップにしてるのは、ブラジャーのツミなんです。

ふたつのオッパイが離れちゃってる人、外を向いちゃってる人、下を向いちゃってる人、そういう人は、どんなにスリムな人でもホントはオッパイになったはずのお肉がゼイ肉になって背中や胃の上、ウエストに流れてしまってるんです。

ためしにアソダーのしっかりしたBカップのブラをつけてごらんなさい。

まず、ストラップを肩にかけたら、うつむいてオッパイをすくいあげるようにブラをつけます。

そして手を背中にまわしてホックをとめる。

そのままの姿勢で、ストラップを持って、もう一度ふくらみをすくいあげます。

そして次がポイソト。

上体を起こして、カップのまわりにはみ出てるお肉をかき集めます。

アンダーは固定したまま、右手で左のオッパイのまわりの肉を左のカップにおさめ、左手でその逆を。

わきの下や背中のお肉を、ようしゃしないでギュッとつかみ、カップにひっぱりこむんです。


ブラジャーしかり、ほくろ 除去もプロの手にかかったほうがいいこともあります。

あなたの知らないバストの現実

あなたがハチキレそうな十代のうちなら、ノーブラでもそれほど問題はないかもしれません。

でも二十代以上なら、必ずブラをつけるべきです。

若いころからブラジャーをつける習慣のなかった、お年寄りの胸をコッソリ見てごらんなさい。

スルメイカみたいじゃないですか。

何も止めるものがなければ、重い物は絶対に垂れてくるはず。

オッパイも物理学の原則にのっとってないわけはありません。

「重みなんていうけど、私のはホントにセンタク板に干ブドウだもの……」と嘆く前に、もう一度あなたのバストとブラジャーを点検してください。

あなたはバストを正しく測ったことがありますか。

小さいからと恥ずかしがらず、ランジェリーショップで測ってもらってはいかが?自分で測るとどうしてもうつむきかげんになって、正しいサイズが出てきませんヨ。

ホントにトコトン、どうしてもAカップなんて女性は、実は少ないのです。

え、信じられないって?


知っているようで知らない自分のほくろも、ほくろ 除去できれいに取ることができます。

バストアップの知識

だからといって、筋肉をまったく使わないのも考えもの。

ガチガチのダンボール製みたいなブラジャーで、シッカリ胸をガード……なんて、それは過剰防衛というものですヨ。

堅いブラジャーの中であなたのオッパイは、ただただダラケるだけです。

横や下にひろがって、せっかくのオッパイがただのゼイ肉。

これではますますペチャパイになってしまうでしょ。

少しは大胸筋をきたえなくては。

別に鉄アレイを持ってトレーニングする必要はありません。

ガチガチのフルカップブラを捨てて、乳首がスレスレに隠れるくらいの、半カップブラに替えましょう。

バストの重みをブラジャーのカップやストラップで支えるのでなく、ブラのアンダー部分と、自分の大胸筋で支えるわけ。

これならオッパイがしかるべき形に戻ってきますよネ。

「自分で支えるっていうなら、ブラジャーなんかしないほうがいいんじゃない?」なんて、もしも考えてるとしたら、ちょっと待って。


さらに、悩みの元のほくろも、ほくろ 除去 レーザーで解決できてしまいます。

スポーツのしすぎも…

胸が小さくて悩んでいる人、多いですネ。

Aカップ、それともAAカップなんてブラジャー。

がうすべったいバストにペッタリ……。

「遺伝なのヨ」なんてあきらめないで。

あなたの心がけとブラジャーしだいで、Bカップ、Cカップも夢じゃないんです。

あなたがもし「優秀なスポーツ選手」だったら、そしてバストを豊かにしたいのなら、すぐに一日何時間ものトレーニングをやめなければいけません。

オリソピックや世界選手権に出場する女子選手で、グラマーな人がいるでしょうか。

プロのスポーツウーマソに、Cカップブラが似合いそうな女性がいますか?ハードトレーニングはゼイ肉だけでなく、「女らしさ」も奪ってしまうといったら、いいすぎかナ。

女らしい美しさも、ほくろ 除去でさらに増すことができますよ。

バストを支えている大胸筋という筋肉をあまりにもきたえてしまうと、胸のふくらみまで「シェイプアップ」することになります。

ボディビルダーは、サイズこそ「バスト九〇」でも、筋肉のカタマリがついてるだけじゃありませんか。

本当にいいもの?

化粧品なら、自分の肌に合っているか、刺激物が入っていないか、ちゃんと確かめてから買うはずです。

口に入れるものならなおさら、化合物、添加物、カロリーなどを神経質なほどチェックして"いいもの"を選んでいるでしょう。

ほくろ 除去だっていっしょうけんめいいい病院を探すでしょう。


でも、あなたが、"いいもの"を判断する基準はすべて正しいのかしら?

ほんとうにあなたにとって"いいもの"なのかナ?

あなたが"絶対にいい"と信じていても、結果的にあなたの体、あなたという「風土」に合わず、体をこわして醜くしてしまう―そんなケースはいくらでもあります。

"絶対に悪い"と思っていたことが心身にいいことだってあるのです。


では、これから、あなたの周りの衣食住の、どんな"いいもの"が実際にあなたを醜く―医学的ブスにしているのか、具体的に例をあげてみましょう。

えっ?これがそんなに体に悪いの?

そう、みんなあなたが、美しくなろうとして、また、快適にファッショナブルに暮らそうとして"自信"をもって選んだ"いいもの"ばかり……。

自分は自分だけのもの

牛の乳をしぼるとき、一滴も残さず血が出るまでしぼりきってしまったらどうなるか……。

炎症をおこして次からはゼンゼンとれなくなっちゃうんですって。

だから必ずさそい乳というのを残すんだそうです。


人間の体だって同じコト。

自分の力量もわきまえずにムチャすれば、やさしさも美しさも一滴だって出てこなくなってしまいます。

自分の顔は鏡でしか見れない。

こんなにそばにいるのに、自分のことって意外とわかっていないものです。


だけど、自分の体のしくみとか、あなた自身の本当の値打ちを知らないで、魅力的になろうったってムリなおはなしです。

そして、結局頼りになるのは自分をおいてほかにない。

あなたの体を守るのも、あなたの力を伸ばすのも、あなたひとりのウデにかかってるんですから。

もちろん自分のほくろをほくろ レーザー 治療で取るか取らないかもあなたしだいです。

たしかにあなただって、まわりの人に左右されたり、流行や、デザインやブランド名だけで暮らしのモロモロのことを選ぶわけじゃありませんよネ。

頑張りすぎる人

何かの事情で女性機能に乱れがあると、体は敏感に反応してしまうんです。


頭と体がねじれているのは、ヒネクレブス。

体がついていけないことを頭で決めてつっ走っても、期待した答は出てきません。

体から考えることって、大事だと思うんですよ。


たとえば女性は、重たいものを持ってはいけない。

子宮は細いヒモでつるしてあるようなものだから、生理のときなんかは特に、500グラム以上のものを持つと、出血が多くなって、頭痛や腰痛もヒドクなるのです。

それを「女だって負けちゃいられないワ」ってがんばってしまったらどうでしょう。

本当に負けるのは体が動かなくなったときじゃないですか?

生理痛は子宮ガンのはじまり、というくらいで、気をつけなければいけません。

生理があるのはとっても自然なことなんだから、無理のない生活をしてれば、ホントは痛みなんてないはずなんです。

けれども負けじと無理をしてしまう。

こんなときに限ってほくろ 除去をしたりするんです。

美しくなるのはステキですが、自分に合ったタイミングを探しましょう。

自分にあった生活を

最近の女性や男性は、どうもそのへんのコトをわかっていないらしい。

女の子はますますたくましく、男の子はますますメメシク弱々しく、大人になって男女の見分けもつかないような奇妙な人種が増えています。

道をはずれてしまえば輝くものも輝かないし、働くべきものも用をなさない。

一億総「性別不明ブス」の世の中に光はありませんよネ。


今さら私がいうまでもなく、男と女では体のつくりも体力も違います。

そういう意味では全々別の生き物でしょ?

男女平等、男女同権ってことばをカンチガイして、男のヒトと同じ生活をしていたら、女にしかない機能に狂いが出てきても不思議ではありません。

一生のうち女が太るのは、生理が初まる思春期と、赤ちゃんを産んだあと、そして更年期の三回。

子宮や卵巣に負担がかかり、ホルモンのバラソスがくずれるからです。

生理の間は、肌が荒れたりイライラしたり、いちばん醜くなりやすい。

これはほくろ 除去などの表面上の問題ではありません。

自分で治す

「知恵」のある人だったら、まず自分の生活をふり返り、自分のおかれている環境とか、毎日の食事や習慣を一つ一つチェックしてみる。

そうすればきっと、ニキビのできた本当の原因に行き当たるはずなんです。

臭いモノは元から断たなきゃダメ、というでしょう?

あなたのニキビを治すには、ニキビに効く薬ではなく、あなたに効く薬をさがさなければならない。

それにはあなた自身が自分の「風土」「風景」「風味」を知って、それを自分の「知恵」で見つけ出さなければならないのです。

これがまず、美しくなるための第一歩なのです。


女はもともと強くてたくましいもの。

男は生まれつきやさしくてデリケートなもの。

だから昔から「女の子はやさしく」「男の子はたくましく」といいきかせられて育ったものでした。

そうすればしぜんと、女らしさや男らしさが身についてくるし、本来体が持っている女としてのいい要素、男としてのいい要素に磨きがかかって、体の中から美しくなっていけたのです。

もちろん、どうようもないほくろなどはほくろ レーザーで治療しなくてはいけませんが。

私とあの人は違う

もちろん日本人でも、肉ばかり食べている人には、食塩の量を規定することは必要です。

「日本人」といっても、その「風土」はひとりひとり違うし、まして、あなたと外国人では、もっともっと違っているはずです。

ですから、あなたを生み出した「風土」、あなたに分け与えられた「風土」を見きわめ、それを調和していく知恵を持つことが肝心です。

「知恵」とは「知識」と違います。

氾濫するさまざまな情報の渦の中にあって、それを整理し取捨選択し、上手に自分に合うように応用する能力のことです。


たとえぽ、今あなたがニキビに悩んでいるとします。

コマーシャルや雑誌の広告で見つけた情報を頼りに、薬を買って、つけてみたけれど治らない。

アレもダメ、コレもダメ、と失敗をくり返すうちに、肌が炎症を起こして、かえってニキビがふえた、なんてことになったら大変。

また、ほくろがきになるからといって怪しい病院で除去してもらうなんてとんでもない!

ほくろ 除去は専門の病院でないと、何がおこるか分かりません。