黒い子どもたち

乳首は必ずカップのまん中に。

鏡を見て、ブラのわきの下のあたりに横ジワがよっていたらホックのあたりを下げます。

後ろが上がってくると、タレパイになりますヨ。

最後は肩を動かしてブラがずれないかどうか確かめます。

どうですか、もしカップとカップの間が浮いていたら、そのカップはあなたには小さすぎるのです。

こうやってブラをつけてみると、今までAカップだと思いこんでた人がBやCカップでピッタリ、なんてケースもあるんですヨ。

はじめのうちはオヅパイとカップにすきまができるかも。

でも、しぼらくこうしてブラをつけていたら、ホントにBカップ、Cカップになるんです。

太っていてAカップーなんて人はDカップをつけてみたらどうかナ。

「デブ」が「グラマー」に生まれ変わる日も遠くないかも。

見え方次第で魅力に変わるほくろだけど、ほくろ　レーザーで取ってしまうのも一つの手です。

まずガードルをつけて、できれば全身が映る鏡であなたの姿を後ろから前からジックリながめてみてください。

「ウーン、美しい」といえますか。

ガードルのウエストの部分がくいこんで、たるんだゼイ肉が鏡モチのようにドッチャリのっかっていませんか。

後ろはホラ、太もものところが段になってるんじゃないですか。

三段腹も垂れ下がったヒップも、みんなガードルのせいです、ガードルをぬいでしばらくすれば、お腹の段も、太ももの段も消えるでしょ。

ホントはたるんだ体をガードルでカバーする前に、そんなだらしのないボディにしたことを反省するべきかも。

どんなにしめつけても、それでゼイ肉が消えるわけはないでしょ。

体重は変わらないのにお腹が出てくるーというのが中年太りの第一歩。

運動不足で腹筋がやせて、ゼイ肉がドテッとたるんでくるからです。

若い人なら、無意識に腹筋を緊張させてるはずなのに、キツキツのガードルでずーっとしめつけていたら、筋肉がゆるんで中年太りと同じことになってしまいます。

もちろんヒップだって同じこと。

ヒップの悩みももちろん、ほくろ　除去で気になるほくろもなくしてしまいましょう。